科学减重如何更有效？专家提醒：减重≠盲目节食
2025-07-25 21:18:00
7月25日，由广东省钟南山医学基金会、粤海街道政协委员工作站主办的“科学减重・营养相伴”公益活动上，南方医科大学坪山医院梁实教授提醒，体重管理需避开“少吃即瘦”等常见误区。“肥胖可引发糖尿病、心血管病等多种疾病，男性腰围超85cm、女性超80cm即为向心性肥胖。”数据显示，65岁以上老人中，有八成至
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