科学健身周周练丨预防脊柱侧弯这些动作请避免

100次浏览发布时间：2025-03-26 12:24:14

【简介】日常生活中，哪些习惯可能会影响我们的脊柱健康？今天我们就来梳理一下。本期《科学健身周周练》为大家总结了一些影响脊柱健康的认识误区，积极预防脊柱侧弯，这份“避坑”指南请收好。

记者：陈思